筋トレ初心者が初心者目線で解説するBLOG

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【振るだけトレーニングで効果!】シェイクダンベル 2.2kg のレビュー

振るだけ トレーニング シェイク ダンベル 2.2kg を買ったのでレビュー外国の通販番組などでよく見る物で、名前やトレーニング内容は知っているのですが、特に興味がなかったので購入はしていませんでした一時期ブーム?になっていたので、一度は見たという方は多いのでは?腹筋ローラーを買ってから、怪しげな通販番組で売っているものでも効果があると 分かっていたので、試しに買ってみました。それでは画像から載せていきます...

【リストローラー】 前腕 トレーニング器具 NL12-50のレビュー

リストローラー 前腕 トレーニング器具 NL12-50を買ったのでレビュー。前腕を鍛える筋トレ器具で有名なので、今回順を追って書いていきます。いろいろな筋トレグッズはありますが、腕が細い人だと即効性があります。プレートは別売りなので別に買う必要あり。持っていれば買う必要はなし。※リストローラーの使い方記事も書きました。  まずは画像からサイズの比較に2ℓのペットボトルで。箱を開けたところ。ビニールに入っていま...

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