【明治 ザバス ジュニアプロテイン】 マスカット風味 168gのレビュー

明治 ザバス ジュニアプロテイン マスカット風味168gを買ったのでレビューします。

間食用に買いました。12色分です。

子供用で、大人用ではないのでたんぱく質は少なめです。

一回分のたんぱく質は6g

新商品みたいです。最近知りました。

ちなみに以前レビューしたのはザバスジュニアプロテインココア味 

他のジュニアプロテインを飲んでいて、味に飽きた方や

試してみたいという方にはいいと思います。


まずは画像から。

マスカット味プロテインの正面 


袋の後ろはこんな感じ。付属スプーンもついています。

色は白。


マスカットプロテインパッケージを後ろから


袋を開けたところ。はさみで開けました。


マスカット味プロテインを開けたところ


スプーンですくったところ。マスカットの香りがします。


マスカット味プロテインをスプーンで


シェイカーにプロテインを入れたところ。

あっという間に沈んだ?浮かないんですね。


シェイカーにプロテインを入れたところ


シェイクが終わったところ。少し泡立ち。


マスカット味シェイクしたところ


横から撮ったところ。色は黄色?


マスカット味のシェイク後、横から撮った


少ししたら泡が消えました。


すこししたら泡が消えた


量は多くないです。たんぱく質以外の栄養、ビタミンなど種類は多め。

酸っぱい感じで味は濃いです。例えるなら、駄菓子とかにある

粉末ジュースみたいな感じ。個人的に味は嫌いではないです。嫌いな方はいるかも?

飲み終わってからも口の中は多少甘いですが、さっぱりしてます。プロテインさはなく、

どちらかというとドリンクのような感じ。主なターゲットの子供には受けが良さそう。

よくあるココア味が苦手という人でも飲めます。

溶けやすさはいいです。少ないシェイクで溶けます。

たまに溶け残りがあるかなくらい。泡立ちについて、

画像でもありましたが、泡だってもすぐに消えました。



商品の説明

サイズ: 【12食分】 168g

原材料・成分
乳清たんぱく、デキストリン、植物油脂、クエン酸、乳酸Ca、ビタミンC、硫酸Mg、
甘味料(アセスルファムK、スクラロース)、香料、ピロリン酸第二鉄、
増粘剤(プルラン)、乳化剤(大豆含む)、ビタミンE、ナイアシン、ビタミンB1、
パントテン酸Ca、ビタミンB2、ビタミンB6、葉酸、ビタミンD、ビタミンB12


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ジャンル : ヘルス・ダイエット

【チューブ・ローイング】チューブを使って引き寄せる事で広背筋を鍛える

 


解説

広背筋を鍛えられるトレーニングで
チューブ・ローイングです。   

脚を伸ばして座ったら、足の裏にチューブを回し
チューブを引き寄せることで、
背中の大きい筋肉を鍛える事が出来ます

ゴムの長さを調節することで、負荷も調節出来ます
動画では交差させていますが、
単に足にかけるだけでもOKです

肩甲骨を寄せるように引くことで
より広背筋に負荷をかけることも出来ます

背筋は伸ばし、足も伸ばした状態で、
胸は張った状態で行う



やり方
脚を伸ばして座ったら、足の裏にチューブを回し
引き寄せ、戻す。



目標回数とセット数

20回×3セット。

インターバル(休憩時間)

インターバルは1分

これが簡単になったら

ゆっくり行う。

1分連続で行う

注意点

息を止めて行わないこと
広背筋を意識する
周りにものがないところで行う
背筋は伸ばし、胸は張った状態
膝は曲げない


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