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2013 02/05

【トータルフィットネス】プッシュアップバー STT020を使ってみた

TotalFitness プッシュアップバー 腕立て伏せ 筋肉トレーニング 簡単組立式 エクササイズ STT-020を買ったのでレビュー。初めて買ったプッシュアップバーです。


プッシュアップバーとは?



簡単に言うとバーを使って腕立て伏せをする器具です。

プッシュアップバーを使って、腕立て伏せを行うことで
可動域が広がり、さらに負荷も上がるので、

普通にプッシュアップするよりも

効果的に、大胸筋を鍛えることができます。

また、普通の腕立てで、筋肉痛にならなくなった時ににも、お勧めです。

その他にも、普通に腕立てするよりも手首に負担がかからないので、

手首に優しいです。

ちなみにトータルフィットネス トライアングルプッシュアップはレビューしました 


トータルフィットネス(TotalFitness) プッシュアップバー STT020を使ってみた感想 




早速感想を書いていきます。

箱はこれです。男女兼用と書いてありますが、

自重は自分の体重がそのまま負荷になるので

男性と女性では負荷が違います。


プッシュアップバーの箱の写真


このプッシュアップバーは組み立て式で、パーツがいくつか入ってます。

グリップにはスポンジがついています。


プッシュアップバー全パーツの写真


溝に差しこむようになっていて、組み立てるとこうなります。


プッシュアップバー組立後の写真

実際に使ってみた感想は、軽くて丈夫ですが、

使ってる時に床をスルっと滑る時があるので、
(フローリングであればマットを敷くといいかも)

不満があるとすればそこぐらいですね。

ただ、コスパがいいので、安いのでも構わないと
いう人であればオススメ出来ます。

プッシュアップバーの使い方記事 

商品の説明

製品概要・仕様
体重制限90kg以下 

2個で1セット
組み立て式

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スレッドテーマ : トレーニング ジャンル : ヘルス・ダイエット

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