筋トレをしていて有酸素運動をしていたらそこまで気にしなくてもいいのかも
しれないですが、筋トレも有酸素もそこまでやっていない。ないし出来ない
場合に食べすぎを防止するのに役立ちそうな、ダイエット食品があったので購入。
感想を書いていきます。いつもどうり画像から載せていきます。
おからで作った根菜ミックスの味表記
袋を開けたところ
トレイを取り出した
全部で4袋ありました
個放送を開けたところ
根菜ミックスを2個取り出した
半分に割ったところ
れんこん、ニンジン、さといも、白ごまを生地に練り込んで堅焼きに焼いた
おからで作った根菜ミックス。こんにゃく粉入りの1枚5ｋcalで1袋全部食べても
約80kcal。鉄分＆食餅繊維が入っている。4袋入りなので袋を開けてもしけって
しまわないので一度に食べなくてもいい。間食に1袋ずつ食べるのがよさそう。
ミルクチョコレート1枚や揚げせんべいよりもカロリーが低く、堅焼き食感なので
食べ応えもある。形状はハッピーターンに近い。念のため小腹がすいたときに
食べました。食べてみた感想はそこそこ美味しい。根菜類の味はしっかり出ている
しょうゆ味だけど塩分控えめ。紅茶をストレートで飲みながら食べていたら満腹に
なった。腹持ちはかなりいい。根菜と醤油せんべいが嫌いでなければオススメ
