La・VIE(ラ・ヴィ) Wモンスターローラー 3B-4006を買ったのでレビューします。
この器具は簡単に言うとコロコロ（腹筋ローラ‐）の胸筋版です。
胸筋ローラーですが、腹筋ローラーとして使うことも出来ます。
自重でも高負荷で大胸筋を鍛えることが出来ます。
まず、箱から
箱を開けたところ
腹筋ローラーにありがちな音について、この画像を見てもらえば
わかると思いますが、ローラーの部分がギザギザしているので
フローリングでコロコロすると若干音がしますね。
マットを使うと床を守れるのと、音が静かになると思います
Wモンスタ‐ローラーの使い方の図
注意書きとして、初心者は膝コロからと書いてあります。
安全対策としてストッパーがついています。
大きさがわかりにくいと思うので、最後に比較画像。５００のペットボトルと
以外に小さいです。中央の厚紙はローラーの仕切り紙です。
このコロコロは、グリップにスポンジが付いているので、痛くならないです。
名前がモンスターとなっていますが、重くないです。
自重で大胸筋を高負荷で鍛えられる、Wモンスターローラーの使い方はこちら
商品の仕様
セット内容:本体×2個
本体サイズ(約)高さ11×幅19×奥行12cm(1個のサイズ)
本体重量(約):500g×2
素材 グリップ:スチール/PVC ローラー:PVC/PP ストッパー:スチール/ラバー
生産国:台湾
商品の説明
商品紹介
腹筋だけでは物足りない！ローラー2個で最強の大胸筋を！
三角筋・胸筋・背筋・腹筋を強烈に鍛えます。
ローラー2個使いの短期集中最強筋トレ。
ローラーの方向で強化部位が変わります。
通常の前後に転がす動きで腹筋を刺激します。
更に横に転がして戻す動きが大胸筋に強烈な負荷を与えます。
安全ストッパー付き
滑りにくいスポンジグリップ採用
