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ソフトエキスパンダー強 STT184の感想と腕と肩を鍛える使い方

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ソフトエキスパンダーの画像 筋トレのトレーニング器具ガイド
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トータルフィットネス(TotalFitness) ソフトエキスパンダー強 STT184を
買ったのでさっそくレビュー

面白い筋トレグッズを探していたら見つけました。

エキスパンダーは有名なのですが、ゴム製?で

ソフトエキスパンダーというものがあったので買いました。

画像から

ソフトエキスパンダーのパッケージ

裏はこんな感じ

ソフトエキスパンダーの裏を撮ったところ

ちなみにケース表面はラインが入っていて

触るとざらざらしている

ケース表面画像

ケースを開けたところ

ケースを開けたところ

取り出したところ。収納されていたので丸まっている。

ケースからソフトエキスパンダーを取り出した

そして全体画像。

持つところも柔らかく痛くならない

ソフトエキスパンダーの全体画像

パッケージに使い方が書いていなかったので

使い方が分からないという人はいると思う

肩や大胸筋以外にも二頭筋など幅広く使える

「ソフト」と名前にあったので、硬くないのかなと考えていたら

そうでもなかった。ただ、バネではなくてゴムなので

負荷は高くないのと、長く使っていると劣化はあると思う

ただ、ケースから取り出してすぐ使えるというのは手軽で

さらに持ち運びもしやすい。どちらかというと筋トレ初心者向き

レビューをみていると耐久性に難があるみたいなので

何かあったらこの記事に追記するかもしれません。